Ritrova il tuo equilibrio con un approccio scientifico e personalizzato
Ti accompagniamo in un percorso nutrizionale su misura, studiato per farti raggiungere il peso forma ideale e il massimo benessere psicofisico, senza drastici sacrifici e salvaguardando il corretto bilancio dei nutrienti.
L’approccio scientifico: Che cos’è la VLCKD?
L’approccio dietetico principale che utilizziamo è la VLCKD (Very Low Calorie Ketogenic Diet), una dieta chetogenica a bassissimo apporto calorico (<800 Kcal/die).
Questo protocollo imita gli effetti del digiuno attraverso una mirata limitazione dei carboidrati giornalieri, associata a un adeguato apporto di proteine e grassi sani. Questo meccanismo attiva la chetosi naturale, spingendo l’organismo a utilizzare i grassi di riserva come fonte primaria di energia.
Un metodo sicuro e validato
L’efficacia e la sicurezza della VLCKD sono certificate dalle principali società scientifiche nazionali e internazionali, tra cui:
Quali sono i vantaggi?
Favorisce la riduzione del tessuto adiposo
Promuove l'equilibrio del microbiota intestinale
Contrasta la ritenzione idrica
Aspetto seboregolarizzante
Azione anti-infiammatoria
Depurazione epatica
Quali sono i benefici?
Peso sotto controllo
senza intaccare la massa muscolare ed evitando il temuto effetto yo-yo
Controllo dei parametri cardiovascolari
(pressione, glicemia, colesterolo, trigliceridi, circonferenza addominale)
Più energia fisica e mentale
Aumento protezione antiox-antiage
Migliora il recupero psicofisico
Mantenimento della massa muscolare
Come si sviluppa il tuo percorso nutrizionale
1
Primo incontro e anamnesi
Ogni percorso inizia dall'ascolto. Durante la prima consulenza approfondiamo le tue esigenze, i tuoi obiettivi e le tue abitudini quotidiane. Valutiamo inoltre la tua storia clinica (patologie, allergie o intolleranze) e analizziamo gli esami del sangue più recenti per garantirti la massima sicurezza.
2
Valutazione antropometrica e corporea
Eseguiamo la misurazione di peso, altezza e circonferenze, associata all'analisi avanzata della composizione corporea (massa grassa, massa magra e idratazione).
3
Piano personalizzato
Tutti i dati raccolti servono a elaborare un piano alimentare e un protocollo specifico totalmente su misura per te e per i tuoi obiettivi.
4
Affiancamento costante
Non sarai mai solo. Ti seguiremo passo dopo passo con controlli periodici per monitorare i progressi, valutare il tuo benessere e apportare eventuali modifiche al piano.
I protocolli del metodo KEYLIFE
Per prendersi cura di sè, ottenendo un benessere psicofisico ed un effetto depurativo antiox.
Per le persone in modesto e/o severo sovrappeso che vogliono recuperare la forma perduta.
Per coloro che hanno già eseguito il protocollo detox o weight loss e vogliono mantenere i risultati.
Permette di ingannare il tuo organismo simulando un digiuno a sola acqua pur nutrendosi.
la soluzione ideale per diverse esigenze:
Persone in sovrappeso o con obesità
Per attivare un dimagrimento rapido e mirato sulla massa grassa, proteggendo la massa muscolare.
Stati Infiammatori Cronici e Acne
La chetosi controllata agisce come un potente antinfiammatorio sistemico naturale. Riducendo i livelli di zuccheri e insulina nel sangue, questo protocollo spegne l'infiammazione dei tessuti ed è particolarmente efficace nel contrastare l'acne, poiché regola la produzione di sebo e migliora visibilmente la purezza della pelle.
Effetto Anti-Aging & Beauty
Un vero e proprio trattamento di bellezza e longevità dall'interno. La restrizione calorica guidata attiva l'autofagia, il processo di pulizia e rigenerazione cellulare profonda. Riducendo lo stress ossidativo, preserva le strutture di collagene ed elastina, restituendo alla pelle compattezza e una straordinaria luminosità.
Ritenzione idrica e inestetismi della cellulite
Per contrastare l'accumulo di liquidi e l'infiammazione del tessuto sottocutaneo. La drastica riduzione dei carboidrati favorisce l'eliminazione dei liquidi in eccesso, sgonfia visibilmente i tessuti, migliora il microcircolo e contrasta la comparsa della pelle a buccia d'arancia.
Donne con Sindrome dell'Ovaio Policistico (PCOS)
Rappresenta una strategia terapeutica d'elezione. Riducendo la resistenza all'insulina, aiuta a regolarizzare il ciclo mestruale, favorisce il ripristino dell'ovulazione e supporta la fertilità.
Sportivi e atleti
Per ottimizzare la definizione muscolare, favorire la ricomposizione corporea ed effettuare un reset metabolico senza intaccare la massa magra.
Chi soffre di disturbi metabolici
Utile in caso di insulino-resistenza, prediabete, fegato grasso (steatosi epatica) o alterazioni di colesterolo e trigliceridi.
Informazioni e Costi
I costi possono variare in base alla tipologia di consulenza e alla durata del percorso personalizzato richiesto.
Vieni a trovarci o contattaci direttamente in farmacia per ricevere informazioni dettagliate e iniziare il tuo percorso.